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Stage de méditation


Stage de Méditation Centre de Yoga Iyengar de Chatou Samedi 10 décembre de 14h30 à 17h30 et dimanche 11 décembre 2016 de 9h00 à 16h00 Ouvrir les canaux d’énergie par la méditation L’être humain comprend de plus en plus qu’il est le premier et ultime responsable de la manière dont il gère son mental. La méditation permet d’entraîner l’esprit à changer les attitudes automatiques et crispées de l’ego pour éduquer le cœur à accueillir une joie toujours neuve. Jacques Vigne propose différentes pratiques issues de la psychologie moderne, de la méditation yoguique, védantique et bouddhiste comme instruments pour devenir de meilleures personnes. Par le Dr Jacques Vigne psychiatre et spécialiste de l’Inde formé à l’hôpital Saint Antoine de Paris, auteur de nombreux livres de référence, il vit depuis 30 ans principalement en Inde pour sa pratique spirituelle.